Nu
Gezond
Leven

Werken aan een gezonde leefstijl? Kies op deze site jouw aanpak. Wordt het de volledig vergoede GLI - gecombineerde leefstijlinterventie òf ga je voor een aanpak op maat? Wat het ook wordt; we wensen je een lang, gezond en gelukkig leven!

Gecombineerde leefstijl interventie (GLI)

  • Je wilt afvallen,
  • Je wilt gezonder worden en een betere conditie krijgen,
  • Je wilt minder medicijnen gebruiken,
  • En je wilt hierbij op een praktische manier begeleid worden.

Dan is de Gecombineerde Leefstijlinterventie voor jou. Vraag je huisarts of je ervoor in aanmerking komt. Dan wordt dit programma volledig vergoed door de basisverzekering.

Individuele coaching voor jouw gezonde leefstijl

  • Je zit regelmatig tegen je grenzen aan.
  • Veel stress en een burn-out ligt op de loer.
  • Of je hebt last van chronische pijn.
  • Je voelt je niet fit en hebt te weinig energie.

Je wilt het nu echt anders doen. Lekker in je vel, fit, zin om dingen te ondernemen. In balans zijn én blijven. Het lukt allemaal veel makkelijker met een gezond lijf. En andersom, lichamelijke gezondheid is weer belangrijk om je mentaal lekker te voelen. Alles draait om een gezonde leefstijl en jij wilt de stappen zetten op weg daar naar toe. Samen met een erkende, eerlijke coach. Geen fabels maar feiten en concrete handreikingen hoe jij zelf in de regie komt om de stappen te nemen naar een blijvende gezonde manier van leven. Lees hier alles over de mogelijkheden voor individuele leefstijlcoaching.

Blue Zones Group - Vrouw vitaal leven
Blue Zones Group - Gezondheid (Klein)

Hoe gezond ben jij?

Fit. Zin in de dag. Genoeg energie. Dit gaat veel verder dan alleen je lichamelijke gezondheid. Weet jij hoe je ervoor staat? Ontdek in 13 vragen hoe het met jouw volledige gezondheid gaat!

1

Ik voel mij gezond.

Geef aan of je het eens of oneens bent met de uitspraak. Hierbij is 0 helemaal niet mee eens en 10 helemaal mee eens.

1

10

 
 
 
 
 
 
 
 
 
 

2

Ik heb genoeg kennis over hoe ik gezond kan leven.

Geef aan of je het eens of oneens bent met de uitspraak. Hierbij is 0 helemaal niet mee eens en 10 helemaal mee eens.

1

10

 
 
 
 
 
 
 
 
 
 

3

Ik eet goed

Geef aan of je het eens of oneens bent met de uitspraak. Hierbij is 0 helemaal niet mee eens en 10 helemaal mee eens.

1

10

 
 
 
 
 
 
 
 
 
 

4

Ik slaap goed

Geef aan of je het eens of oneens bent met de uitspraak. Hierbij is 0 helemaal niet mee eens en 10 helemaal mee eens.

1

10

 
 
 
 
 
 
 
 
 
 

5

Ik heb ’s morgens zin in de dag

Geef aan of je het eens of oneens bent met de uitspraak. Hierbij is 0 helemaal niet mee eens en 10 helemaal mee eens.

1

10

 
 
 
 
 
 
 
 
 
 

6

Ik heb geen klachten en pijn

Geef aan of je het eens of oneens bent met de uitspraak. Hierbij is 0 helemaal niet mee eens en 10 helemaal mee eens.

1

10

 
 
 
 
 
 
 
 
 
 

7

Ik zit lekker in mijn vel

Geef aan of je het eens of oneens bent met de uitspraak. Hierbij is 0 helemaal niet mee eens en 10 helemaal mee eens.

1

10

 
 
 
 
 
 
 
 
 
 

8

Ik kan mij goed concentreren

Geef aan of je het eens of oneens bent met de uitspraak. Hierbij is 0 helemaal niet mee eens en 10 helemaal mee eens.

1

10

 
 
 
 
 
 
 
 
 
 

9

Ik heb genoeg energie

Geef aan of je het eens of oneens bent met de uitspraak. Hierbij is 0 helemaal niet mee eens en 10 helemaal mee eens.

1

10

 
 
 
 
 
 
 
 
 
 

10

Ik heb mensen die mij steunen als dat nodig is

Geef aan of je het eens of oneens bent met de uitspraak. Hierbij is 0 helemaal niet mee eens en 10 helemaal mee eens.

1

10

 
 
 
 
 
 
 
 
 
 

11

Ik accepteer mijzelf zoals ik ben

Geef aan of je het eens of oneens bent met de uitspraak. Hierbij is 0 helemaal niet mee eens en 10 helemaal mee eens.

1

10

 
 
 
 
 
 
 
 
 
 

12

Ik geniet van mijn leven

Geef aan of je het eens of oneens bent met de uitspraak. Hierbij is 0 helemaal niet mee eens en 10 helemaal mee eens.

1

10

 
 
 
 
 
 
 
 
 
 

13

Ik heb vertrouwen in mijn eigen toekomst

Geef aan of je het eens of oneens bent met de uitspraak. Hierbij is 0 helemaal niet mee eens en 10 helemaal mee eens.

1

10

 
 
 
 
 
 
 
 
 
 

Vraag 1 van 13

Over ons

Noordhuis is een bekende naam in Apeldoorn. Vanaf 2000 zijn we al actief als fysiotherapie-praktijk. Heel wat mensen zijn door onze professionals geholpen om (weer) in beweging te komen. Als bewegingsdeskundigen weten we als geen ander hoe belangrijk bewegen is. Het gaat dan niet alleen om sportief bewegen, maar ook om de manier waarop jij je beweegt in jouw wereld. Aan de manier waarop iemand beweegt, zie je hoe iemand zich voelt. Vanuit onze passie voor de bewegende mens, hebben we ons verder geschoold en zijn leefstijlcoaches verbonden aan ons bedrijf. Als we mensen begeleiden naar een gezonde leefstijl, willen we ze ook het bekende Noordhuis-gevoel geven. Het gevoel dat je door ons gezien en gehoord wordt. Met oprechte belangstelling voor wie jij bent. We zetten onze professionaliteit in om samen met jou te werken aan jouw persoonlijke doelen. Voor een gezonde leefstijl die bij jou past.