Mensen die door de keukendeur binnenkomen zijn zwaarder.
Waar of niet waar?
WAAR
Raar, maar waar: mensen die door de keukendeur binnenkomen blijken gemiddeld zwaarder te zijn dan mensen die door een voordeur binnenkomen.
Verleiding op de loer
Dingen om je heen beïnvloeden voor heel groot deel wat, wanneer en hoeveel je eet. Kleine veranderingen in je leven, zoals de plek waarop jij binnenkomt, hebben invloed op je gewicht.
Het blijkt dat veel mensen die binnenkomen in de keuken daar even blijven hangen of praten met een familielid. In de keuken ligt de verleiding natuurlijk altijd op de loer. Na een lange werkdag ben je hongerig en moe en kies je niet snel voor een appel, maar voor dat koekje uit de trommel. Binnenkomen via de voordeur helpt je om de verleiding uit de weg te gaan en dat scheelt toch echt!


Hoe gezond ben jij?
Fit. Zin in de dag. Genoeg energie. Dit gaat veel verder dan alleen je lichamelijke gezondheid. Weet jij hoe je ervoor staat? Ontdek in 13 vragen hoe het met jouw volledige gezondheid gaat!